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致敬英雄 播种希望春回大地,2021年如约而至,怀揣着对新年的真诚祝福和新学期的殷切希望,信管师生迎来了新学期的序曲,开启了春季学期新篇章。2021年2月25日,学校领导分头来到各个校区,在各校区的开学典礼上为师生上了一堂精彩的“开学思政第一课”。在这节课上,校领导们不仅希望同学们能尽快调整好自己,投入到新学期的学校生活中来。同时更希望同学们在中国共产党成立100周年之际,学习英雄,向英雄致敬,让英雄成为大家学习的榜样,让英雄的事迹成为鼓舞大家前行的方向,让英雄的精神成为激励大家前进的动力。唐纪瑛校长在蒲汇塘、广元校区的“开学思政第一课”上,肯定了学校过去一年在全体师生的共同努力下取得的成就。站在学校发展的新起点,唐校长对全体师生提出了新学期新目标,学校将继续在“汇雅聚智 和心育才”办学理念引领下,努力建设优质职业学校。同时,唐校长也对同学们提出了三点要求和希望,牢记安全,成为一名健康快乐的人;勤奋上进,成为一名雅为善学的人;学会感恩,成为一名助人为乐的人。随后,蒲汇塘、广元校区的同学们在唐校长的带领下,播下象征着“信念与希望”的向日葵种子,这颗种子也将会在同学们的用心栽培、辛勤耕耘下,盛开出阳光、明丽的花朵,结出丰硕饱满的果实。凌云校区的开学典礼上,滕忠跃书记希望全体师生要树立理想远大,励志勤学,不断提升自我,更希望学生们能通过自身的不断努力,成为担当民族复兴大任的时代新人。在东安校区的“开学思政第一课”上,于惠芳副校长声情并茂地向学生们讲述了建党百年来的壮丽史诗,讲述了卫国戍边英雄的事迹,同时还邀请上海市音乐学院机关党支部郭登杰老师,带领全体师生唱响了红歌,用一首《没有共产党就没有新中国》向卫国戍边英雄致敬,向建党100周年致敬。罗香校区的开学典礼上,张峰副校长希望学生们将自身发展同国家命运前途紧密结合,要保持朝气、增长才气,胸怀壮志,不断超越自我,书写属于自己的青春诗篇。新学期伊始,让我们在这个和平的国度里唱响时代红歌,播下“信念与希望”的种子,奔赴属于我们的“战场”!
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我们的青葱岁月——记聆听完“青少年心理、青春期健康”讲座后感想
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2019年度校心理健康教育活动月方案
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梦启蓝天,翱翔云端的小精灵2017年4月22日上海市信息管理学校职业体验日系列活动(三)——航空地面服务体验项目在我校罗香校区航空实训室展开。迎着阳光,前来罗香校区体验的小朋友们载着蓝天梦,与我校老师和学生志愿者们共同踏上了这趟青春航班,感受航空专业给大家带来的充沛活力。活动设置了浦东机场沙盘介绍、VIP贵宾实训室体验地勤职业形象、制作飞机模型、寄语航空心愿等一系列内容。在沙盘模型介绍现场,呈现在学生面前的大型浦东国际机场伴随着我校朱海峰老师的详细讲解,使学生初步认知机场的货站、入口、航站楼、塔台等。通过直观的视觉体验,模拟了旅客进入机场后,工作人员需要提供的值机、安检、候机及登机等地勤服务。在沙盘后的四个飞机模型,也真实还原了各种机型,半透明的模型让学生们置身于飞机之外了解其组成部分,包括了航班的商务舱、经济舱、厕所、厨房等位置。在体验机场VIP地勤服务活动中,一进入我校VIP贵宾休息实训室及化妆室,映入眼帘的便是我校充满职业形象的空乘服务及地勤服务的志愿者,扎实的礼仪训练展示了高素质的航空职业形象。在谈依琳老师和曹蓓华老师生动地讲解了兜花结和海芋结等几种丝巾技法后,每位学生都跃跃欲试,也在周围“漂亮姐姐”的帮助下顺利学会了丝巾的不同技法,并来到了休息室一边写下自己的蓝天梦,一边享受着我们空乘志愿者的VIP饮料服务。在制作飞机模型的活动中,校区为每位到来的学生准备的崭新手工模型,备受男生们的追捧和关注,迫不及待地向韩玮文老师学习如何制作,在老师及志愿者的耐心指导下,学生们都颇有成就感地挥舞着手中的小飞机,眼中闪烁着他们翱翔蓝天的心愿。此次职业体验日活动,在校领导陆校长、沈书记关心指导下,在学生志愿者配合下,充分激发了前来感受的学生对未来职业的憧憬与兴趣,发挥了职业启蒙的作用。本次活动在体现我校专业特点、校园文化特色的同时,也体现了职业教育专业的时代性、职业性和应用性。每个学生都能从活动中获得自己制作的飞机模型及沙盘模型的感官体验,现场学会的丝巾技法使他们与自己心仪的航空类职业“零距离”亲密接触,“遇见”未来的自己。
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创新体验,拥抱科技美好未来由上海市教委主办的2017年上海市学生职业体验日活动,在我校广元校区数字娱乐开放实训中心举行了第二场活动,活动以“遇见未来的自己—体验职业、发现自己、启迪未来”为主题。在职业体验日活动中,针对不同年龄段学生精心设计活动项目,为广大中小学生提供一个多元学习与互动的平台。4月16日,广元校区数字媒体专业专场活动设置了点屏成蝶--无纸绘画、创智天地--卡通玩具造型设计体验、空间大师—三维建筑设计体验3个职业体验项目,在学生陆续到来之时,实训大厅里人头攒动,一片热闹景象。点屏成蝶——无纸绘画无纸绘画项目打破一切传统绘画创作,用数字化油画的形式为前来体验的学生展现强大的绘画能力,无论是中学生还是小学生都非常喜欢这个体验项目,因为这既是一个了解美术设计基本功的过程,也是一个培养审美感受的过程。充分利用了数字媒体手段,让学生感受和体验信息技术条件下数字出版物的无穷魅力。创智天地——卡通玩具造型设计卡通玩具造型是我校的职业体验的一个重点项目,并且在今年申报了上海市职业体验“优秀课程开发设计”,卡通玩具造型设计是一个能够快速引起六至十六岁的青少年学生兴趣,并能够让他们全身心投入体验的项目。通过便捷的操作,充分让同学们展开自己的想像,并把这些奇思妙想付诸实践。在整个活动过程中,参与者都忘我地投入到职业体验活动里。同学们在体验活动中对数字媒体职业有了初步的认识,同时也在整个学习的过种体会到了成功的喜悦。在作品展示环节,家长欣喜的发现孩子们完成的一个个不可能的完成地任务。有激动地抱住孩子的、有迅速掏出手机拍照的、更多的家长还会与孩子们互相交流,配合,制作出一份独一无二的亲子作品,即收获了快乐也学到了知识。空间大师——三维建筑设计体验小小建筑师职业体验主要以介绍中外优秀建筑设计和学习sketchup建筑草图大师软件相结合,通过照片和手绘图相穿插的形式,结合历史、现实和未来的典型建筑,从形象和抽象的不同角度,向体验者讲述建筑设计方面的基本知识和工程学原理。前来参加职业体验活动的中小学生,来自全市四面八方,其中不乏来自闵行、嘉定、浦东、宝山等区的学生。前来体验的学生在老师和职校学生志愿者的指导下,可以自由选择自己感兴趣的职业进行体验。在项目体验结束前20分钟,学生的家长也来到实训室,观看自己孩子完成的作品,他们也感到惊讶和欣喜,纷纷让孩子站在电脑前拍照,影像中出现的是作品造型与孩子喜悦的神情。我们挑选出彩的作品截图打印成照片给学生带回家。有家长说,让孩子体验职业创造活动,可培养他们从小树立美好生活需要动脑创意、动手创造的意识,逐步朝自主自立方面发展。该项目曾荣获2016年上海市职业体验日最佳设计项目奖项一等奖的荣誉。结束语本次职业教育体验机会,让学生们在寓教于乐的同时,了解了数字媒体技术的信息现代化手段与乐趣、丰富了课外生活,每个前来体验的学生都设计出了自己的作品,帮助学生了解职业教育,培养职业兴趣和职业意识。体验日当天市教委装备中心领导一行人来我校实地查看调研,了解了我校的体验项目,并与体验学生进行互动交流。
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返璞归真,感受书香传统魅力4月15日,上海市信息管理学校蒲汇塘校区迎来了一批特殊的客人,他们是来自沪上多个中小学的学生及家长。就此,为期3天的上海市信息管理学校以“遇见未来的自己”为主题2017年学生职业体验日活动拉开了帷幕。学校首日的体验项目为两个“方寸钤印——篆刻之藏书印”和“妙手书医——装帧之古籍篇”。为了更好地让学生感悟传统文化的魅力,感性认识篆刻、古籍等中华文明,在体验活动正式开始前,组织学生参观了校园内的学校教学基地土山湾博物馆,讲解员的详尽讲解让这些中小学生了解了这里是中国职业教育的发端之地,进一步加深了对职业的认识。在随后的篆刻艺术体验活动现场,体验者从学校学生志愿者中领取必备的工作,如刻刀、石头等器材。指导教师张亮为体验者讲解印章、书法以及篆刻艺术的相关知识。据张老师介绍,篆刻艺术是中国传统文化中的一颗璀璨的明珠,是中国书画艺术发展史上不可或缺的“伴侣”,诗、书、画、印已经成为中国书画的“四绝”。篆刻艺术诞生在殷商,至今已有三千多年的历史,而秦汉是其发展的第一个高峰时期,魏晋南北朝承袭汉代的发展,但开始逐渐衰落。唐宋元是中国篆刻艺术的大发展时期,开始由实用艺术转化为纯表现性艺术。明清则是集大成时期,流派开始形成,篆刻艺术开始迎来第二个高峰。在介绍篆刻艺术的技艺特征和历史渊源后,张老师详细为体验者介绍了篆刻的刀法,作为初学者,应该首先从篆刻技法入手,熟练掌握基本刀法。学校的学生志愿者一对一的为体验者演示了篆刻艺术的整套工艺流程,从描形,到刻制,到修整,体验者们听得聚精会神,有的已经开始跃跃试试。待志愿者的演示后,这些小小体验者们一丝不苟地实践起来。志愿者一一纠正体验者的不足,并亲自演示正确的篆刻方法。体验者们逐渐掌握了篆刻技巧,并且渐入佳境。一个个印章在体验者的手中诞生,体验者们欣喜不已,纷纷在学校赠送的古诗词书籍上印下自己的印记。并向家长们展示了自己的作品。这次体验活动,让他们对于传统文化有了更加深入的认识,对中国书法艺术、篆刻艺术的博大精深有了更加真切的体会。在另一个体验项目现场,线装书的装帧激起了这些中小学生的浓厚兴趣。 “同学们们,你们见过古代的书籍吗?知道古代的书籍是什么样子的吗?想了解它们是怎么装帧的吗?”参加体验活动的孩子们一起聆听学校专业教师周慈玉老师的详细讲解,学习古籍装帧知识,参与古籍装帧实践,共同感受中国传统文化的魅力。古籍是中国古代书籍的简称,主要指书写或印刷于1912年以前具有中国古典装帧形式的书籍。周老师首先拿出几种常见古籍装帧形式,让大家了解古籍的样子、分类和结构。随后,她表示,现在的孩子一般接触不到古籍,希望这次活动能够激发孩子们的学习兴趣,让他们发自内心地热爱古籍、热爱阅读。“古籍是中华传统文化的重要载体和表现形式,在世界读书日举办古籍装帧实践活动,目的就是传播古籍知识,让孩子们了解中国传统文化,促进中国传统文化的继承与发展。”体验者听得津津有味,从简单认知入手,有层次对较难认知点步步推进,孩子们在认知的表层与深层、低层与高层之间循序渐进,达到了融会贯通的效果。古籍装帧体验活动受到了大家的欢迎。卢湾中学的周媛秋说,因为对学校文物保护欲修复专业中本贯通很感兴趣,所以今天特地过来体验一下,这是她第一次接触古籍装帧,也多这个专业有了更深的认识。在信管体验日的第一天,学生都体会到了“行行出状元”的职业精神,上海市信息管理学校作为上海市特色示范校,秉承“品质加能力”的培养理念,实施校企合作、工学结合的人才培养模式。体验项目充分结合了学校的专业优势和专业特点,专业性强,技术含量高,集趣味性、互动性于一体,这种体验式的职业启蒙教育给中小学生、家长留下了深刻的印象。
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第十届东安校区运动会四季周而复始,在天气渐凉的早秋,在每个东安学生的万众瞩目期待之下,一年一度的纪勋初职第十届特奥运动会于2011年10月22日又拉开了帷幕。此次运动会与以往几届不同之处在于多了几处亮点和创意。主题为“融合、快乐、拼搏”的特奥会,此次与国际UPS有限公司合作,邀请将近80名UPS志愿者和融合参与者与我校运动员们一起参加此次特奥运动项目中来。此外,UPS志愿者与我校星星志愿者服务队的队员们在此项活动中更是首次默契合作,确保了这次运动会顺利的进行和完美的表现。特奥运动的口号是“你行,我也行。”能够在这一口号得鼓舞下,不仅仅我们的运动员在各项运动中展现了拼搏向上的特奥精神,更是令在场的ups志愿者融合参与者深受鼓舞和启迪。学习是相互的,运动是不分高低的。只要在场上发挥出自己200%的努力,必定会得到不一样的收获。看,在乒乓球运球项目上,运动员和融合者默契的合作和始终保持80分贝的加油呐喊声已是成功最好的证明;瞧,立定跳远、一分钟短绳的赛场更是体现个人素质和特奥精神的最好体现;你看,定点投篮的比赛中,志愿者和我校残疾人运动员为了目标同一个目标——胜利,卯足精神,为荣誉而战;你再看,一场酣畅淋漓的篮球4V4比赛,可谓激战白热化。最终我校特奥远动员还以总比分20:16的微弱优势战胜了UPS联合队。当这批特奥运动员们挥洒汗水在绿茵之上之时,在领奖台上高高举起代表荣誉的奖状和奖品时,我们每一个人相信,他们能以这样的拼搏精神放在以后的学习中、社会生活中,必定能够创造出一个美好的明天。
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上海市信息管理学校第七届“恒甫教学岗位能手”评选上海市信息管理学校第七届“恒甫教学岗位能手”评选暨徐汇区教育局“骏马奖”、“耕耘奖”推荐实施办法 围绕“深化教育改革,提高教学质量,强化技能训练,拓展发展方向“的2010学年学校工作总目标,加强师资队伍建设,促进我校教师专业发展,提高教学水平,为教师的专业发展搭建展示业绩和风格的平台,从而改进教师课堂教学,提升教学质量,学校举行上海市信息管理学校第七届“恒甫教学岗位能手”评选暨徐汇区教育局“骏马奖”、“耕耘奖”推荐活动。具体实施办法如下:一、指导思想 贯彻素质教育,让教法更贴近学生,体现课改精神,聚焦课堂教学,突出教学特色,彰显人格魅力,以师德修养、教学能力、教学特色为主要内容,在遵循“公开、公平、公正”原则的基础上,采取“分级分类”评审的办法,在教师中进行评选,评选出师德优良、课堂教学特色明显、效果良好的优秀教师。二、评选范围与名额 1、评选范围。全校在编教师都参加评选活动。 2、评选名额。评选出8名“恒甫教学岗位能手”,从中选出1名青年教师参加区“骏马奖”评选,1名中老年教师参加区“耕耘奖”评选。三、评选办法 根据我校具体情况,评选活动分两个层次进行:校区评选与校级评选。(一)校区评选 1、校区评选组织 各校区成立校区评审领导小组,由校区主任担任组长,组员为校区内4名教师,负责本校区评选组织工作,做好校区动员工作,全体教师包括青年教师和中老年教师,都应报名参加评选。校区和教研组根据参评教师组织评选。本届评选中,中专部和中职部在校区评选过程中应重点推荐能够在教学中具体实践“做学一体”教改精神的专业课任教师。 2、校区评选时间 2010年10月15日—2010年11月26日。3、校区评选内容(1)参评教师须在教研组内上一堂公开课。 罗香校区以校区组织评选,中职语文组、数学组、英语组、政治组、体育组、计算机组以备课组组织评选,高中部各教研组、综合专业1组、综合专业2组以教研组组织评选。 (2)教研组长组织组内教师听课,开展听课、评课活动,并召开教研组会议,根据参评教师上课情况,讨论产生本教研组推荐名单报校区,教研组推荐名额为1—2名教师。 (3)校区根据各教研组报送的名单,审核有关材料,确定推荐进入校级评选教师名单,中漕校区3名教师,蒲汇塘校区、广元校区各2名教师,罗香校区1名教师,其中青年教师与中老年教师各1—2名。 (4)校区在11月26日前上交校区上课教师名单、推荐教师名单。(二)校级评选1、校级评选组织学校成立评审领导小组,由校长担任组长,教务科负责评选活动的组织工作。2、校级评选时间2010年12月。3、校级评选内容(1)学校评审小组根据各校区报送的名单,审核有关材料,确定学校“恒甫教学岗位能手”评选名单。(2)参评教师在全校范围内说课和上一堂随堂课,展现教学特色。 (3)学校评审小组在通过公开、公平、公正的基础上,确定师德优良、教学特色明显、效果突出的青年教师与中老年教师为学校“恒甫教学岗位能手”,并在各校区公示5个工作日。 (4)确定参加区级“骏马奖”、“耕耘奖”初赛的人选,并报请学校党组织负责对人选进行师德考核,提出对人选的师德考核意见。校务会对人选的师德和近三年的教学实绩进行全面评价,确定参加区级“骏马奖”、“耕耘奖”初赛的人选,推荐人选名单在各校区公示5个工作日。四、表彰2011年1月本学期结束时对“恒甫教学岗位能手”获得者进行表彰奖励,颁发荣誉证书和奖金。
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迎接市级心理健康工作达标校评估11月19日,上海市信息管理学校迎来了专家组对心理健康工作的评估。此次达标校评估,由市教委牵头组织,委托上海市教育评估院具体实施,评估内容主要包括学校心理教育工作的“组织管理”、“保障条件”、“教育实施”和“教育成效”四个方面。 专家组一行首先实地考察了学校心理辅导室,听取心理教研组长王育萍老师关于我校心理健康教育方面的情况介绍,同时对分管德育的副校长和学生科长进行了访谈。此后,专家们分成不同小组,分别进行教师学生访谈、学生问卷调查和查看材料。 评估专家对我校心理健康教育各方面工作给予了充分肯定。评估组认为,我校心理健康教育组织管理规范,从校长到班主任重视学生心理健康,工作严密细致到位;学校、家庭充分合作,联系紧密,成效显著。同时,专家们也在学校课程设置,心理教师专职化等方面给予了中肯的建议。 此次评估得到了全校师生的大力支持,每位老师和学生都不遗余力地积极配合,陆震谷校长等几位校领导亲临评估会场,给我们莫大的鼓舞。校心理教研组会以这次评估为契机和新的起点,立足达标、争取优秀。校心理教研组王育萍供稿摄影:徐一朵2013年11月20日
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2012学年第二学期心理咨询室工作计划一、指导思想 我校的心理健康教育工作,将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以面向全体老师和学生,提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标,紧密结合新课程改革精神,不断加强学校心理健康教育工作,努力提高学校心理健康教育的质量和水平。二、工作思路 1.根据新形势下,学生身心发展特点,面向学生、面向教师、面向家长,扎实、有效地开展学校特色心理健康教育,培养学生的积极心理品质,让学生健康、快乐、成功地学习生活。 2、密切与班主任的联系,更好地与学校德育工作有机结合。 3、以才艺教育改革试点为契机,做好心理才艺课的工作,建立学校心理社团,逐步开展活动,形成影响力。 4、认真细致地做好个别咨询辅导工作,力求在个案上有所突破,对于其他校区特殊学生,要及时跟进,随时关注,做好咨询和记录。三、具体工作 1、积极开展心理咨询工作 心理咨询是心理咨询室的主要工作之一,我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作,为来访的学生提供咨询,对学生在成长,学习和生活中出现的心理行为问题给予指导,帮助他们排解心理困扰,对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生,应及时识别并转介到专业诊治部门。同时克服等学生上门的固定思维,心理老师应主动深入所在年级组,与所在年级的班主任积极交流,了解各班需要帮助学生的情况,能主动邀请学生交流辅导,协助班主任对学生进行的心理健康教育。 2、针对学生心理发展的需要积极开展心理讲座 心理讲座是有效的心理教育途径,特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果,互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势,所以应该加强校园心理讲座。针对各年级学生特点开展心理教育。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解,促进师生关系的改善,促进和谐班级建设。 3、努力发挥学校心理微博的作用,利用新平台普及宣传心理知识。本学期,学校以班级为单位,利用微博、微信等网络新媒体手段,心理社也申请了名为xxgl_微心理小窝的微博账号,定期发布心理知识和学校心理工作动向,利用新平台、新手段宣传心理知识。 4、营造积极、健康的心理健康教育环境,加大心理健康教育的宣传力度,积极利用校园广播,网络,板报,宣传栏等形式,本学期在校园广播的雨天经典诵读中增加“每天学习一点心理学”版块,拓展宣传渠道。 5、加强心理教研组建设,这对家长、学生等不同人群,突出课题和案例研究讨论,做好工作记录。 6、以学生心理才艺课为契机,做好心理健康教育的进一步普及工作,并初步建立学校心理社团的组织框架,并在此基础上能开展活动,发挥社团在学生中的影响力。 7、做好本学期班主任利用心理健康知识进行育人的培训工作。
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学生心理咨询
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2012学年第一学期心理咨询室工作计划一、指导思想 我校的心理健康教育工作,将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以面向全体老师和学生,提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标,紧密结合新课程改革精神,不断加强学校心理健康教育工作,努力提高学校心理健康教育的质量和水平。 二、工作思路 1.根据新形势下,学生身心发展特点,面向学生、面向教师、面向家长,扎实、有效地开展学校特色心理健康教育,培养学生的积极心理品质,让学生健康、快乐、成功地学习生活。 2、密切与班主任的联系,更好地与学校德育工作有机结合。 3、发挥班级心理委员的作用,并对他们进行培训,形成学校心理教育的特色。 4、认真细致地做好个别咨询辅导工作,力求在个案上有所突破。 三、具体工作 1、积极开展心理咨询工作 心理咨询是心理咨询室的主要工作之一,我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作,为来访的学生提供咨询,对学生在成长,学习和生活中出现的心理行为问题给予指导,帮助他们排解心理困扰,对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生,应及时识别并转介到专业诊治部门。同时克服等学生上门的固定思维,心理老师应主动深入所在年级组,与所在年级的班主任积极交流,了解各班需要帮助学生的情况,能主动邀请学生交流辅导,协助班主任对学生进行的心理健康教育。 心理咨询的主要方式有: 1、个别咨询;2、电话咨询;3、邮件咨询。 2、针对学生心理发展的需要积极开展心理讲座 心理讲座是有效的心理教育途径,特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果,互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势,所以应该加强校园心理讲座。本学期结合行为规范教育和开展的“安静的课堂活动”,拟举行“遵守纪律与自我调适”;“和谐友爱的生生关系”等三场讲座;针对各年级学生特点开展心理教育。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解,促进师生关系的改善,促进和谐班级建设。 3、努力做好新生心理健康档案工作 针对新生建立心理健康档案,通过建立学生心理档案,有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题,依据学生的心理进行辅导,从而提高教育与辅导的效率,提高教育的针对性,同时有利于预防学生的心理疾病,贯彻防重于治的方针,体现发展性指导的原则,且可以形成学校,家庭的教育合力,帮助学生家长了解其孩子的心理特点,及时发现其存在的心理困扰。 4、营造积极、健康的心理健康教育环境 加大心理健康教育的宣传力度,积极利用校园广播,网络,板报,宣传栏等形式,广泛宣传普及心理健康知识,培养学生的心理健康意识,从而营造积极,健康,向上的校园文化氛围和心理健康教育环境;安排各班级参观体验咨询室。 四、每月重点工作九月份: 1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。 2、心理咨询室的宣传和推广工作(广播、问卷、海报) 3、新生因升学出现的适应性问题,开展心理讲座,进行心理辅导。 4、初步建立新生心理健康档案 十月份: 1、二年级学生青春期心理健康教育讲座、人际交往、就业指导。 2、各班选出心理委员,以课外兴趣小组的形式开展活动 3、学生心理健康档案的更新与补充。 十一月份: 1、与学校的德育主题有机结合,出好心理健康教育专题黑板报。 2、三年级学生就业指导 十二月份: 1、出好心理健康教育专题黑板报。 2、结合校区的与要求开展 一月份: 1、做好各年级考前心理辅导工作. 2、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。 3、各类资料整理、归档。 4、进行学期总结。
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我与行为规范――遵守纪律与自我调适在我们现实工作当中,比如一个组织、一个团队,你能比你的竞争对手做的更规范一些,更遵守纪律一些,共同面对工作中遇到的挫折,一起完成工作任务指标,树立团队品牌形象,会给别人增添好的印象和形成鲜明的对比,树立光辉品牌形象,从而增加组织的信赖度和美誉度,赢得别人的尊敬和支持 今天讲座的题目是“遵守纪律与自我调适”,对同学们来说,这似乎是老生常谈,因为平时班主任,校区主任在教育中也是反复强调的。但在当今丰富多变的社会生活中,同样的行为规范可以赋予新的内涵,今天我将从心理学的角度来谈,如果同学们能从中有些收获,,我想目的就已经达到了。 有人说,军队是最有力量的地方,这并不仅是因为军队有枪邮报,最根本的一条在于军队有铁一般的纪律,纪律严明才能保障有力。 生活中有这样一种现象:明知道努力学习和深造有利于今后的成功,却难以放弃当下轻松自在的生活,难以抗拒能立刻满足自己某种需要的诱惑,明知某些行为习惯不好,却由于自身惰性或意志力等因素,懒于去改正。古希腊有一个“俄底修斯的绳子”的故事。俄底修斯是《荷马史诗》中的人物,他为了回到家乡,经受了许多诱惑,俄底修斯的船队必须经过一个神秘的岛屿,岛上住着三个海妖,他们有着婀娜的身姿和迷人的歌喉。任何人听到他们的歌声,都会不由自主地向他们靠近,就会从心里厌恶他们的家乡,最终被她们勾引到沼泽里杀死。在船队快靠近这个岛屿时,俄底修斯立即用东西塞住水手的耳朵,然后让他们把自己捆起来。当海妖们唱起美妙的歌声,俄底修斯听得心醉神迷,他极力想挣脱绳子向他们跑去,但因为有言在先,无论他如何威胁、哀求、命令,水手们都不敢放开他,反而把他捆得更紧。最终,俄底修斯借助绳子完成了自己的坚守。而行为规范对我们学生来说就是这根约束的绳子,对我们同学自我完善来说有它存在的必要。 一、塑造良好道德品质的需要 从同学们踏入校园那时起,意味着我们至少要做两件事:学习知识和学习做人。作为学生,学习知识自是不必说了,作为一名中学生,学习做人就是按照社会的要求,把自己塑造成合格社会公民,这便是同学们在走向社会之前应该确立的基本目标,不论你的理想有多远大,都不能背离这个基本目标。现象古希腊有一个故事,有一个怪兽名字叫斯芬克司,它喜欢叫人猜谜语,专门在路口拦住路人问问题,如果回答不出来,就要被它吃掉,有一天他遇到了一个年轻人,斯芬克司问:什么东西早晨用四条腿走路,中午用两条腿走路,晚上用三条腿走路,腿最多的时候是它力量最弱小的时候,这个年轻人猜出了答案,斯芬克司大叫一声从悬崖跳下而死。答案就是人。斯芬克司是从人的生物性状来发问,现在同学们面前也有一个斯芬克司,然而他向同学们提出的问题不再停留在人是什么,而是要求你回答:怎样去做人。怎样做人,这是一个人生的大课题,因为它需要我们用一生来回答,同时它又可表现为一些具体的甚至很小的事:一句话、一举手、一投足都可能同怎样做人密不可分。而这些日常生活小事都同中学生日常行为规范有直接关系,它帮助你辨别什么是好,什么是坏,什么是美,什么是丑,与同学一起学会规范自己日常生活中的行为,从而塑造同学们作为学生的文明形象,培养良好的道德品质。在台湾有这么一所学校,学生年龄在15-18岁之间,每年三千多学生中,因违反校纪校规被校方开除的有两三百人。学校没有工人,没有保卫,没有大师傅,一切必要工种都由学生自己去做。学校实行学长制,三年级学生带一年级学生,全校集合只需三分钟。学生见到老师七米外就要行礼。在台湾各大报纸招聘广告上,经常出现“只招忠信毕业生”的字样。忠信学校将其对学生的道德教育落实到每一件细小的事情上,也正是如此,他们培养的学生才会在用人市场上炙手可热。我们的学校实际上也在努力的为同学搭建这样的平台。初入董恒甫时,同学们可能都有这样的感觉,怎么这个学校的规矩这么多,头发、衣服、定期的作业检查,零零碎碎似乎无所不管。这么做的目的,就在于从这些点滴小事入手,培养同学们对人对己的责任感,集体认同感进而形成良好的道德品质。有句话叫做“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”意思是不要以为这件好事很小而不屑去做,不要以为这件坏事很小无所谓而去做。我们不能忽视小事的影响,任何小事都有可能发展成大事,集小恶而成大恶,集小善而成大善,培养良好的道德,是从那很小很小的事情开始的,这种道德是慢慢建立的,而不是专门找到大事才干。举两个小事的例子:第一个,美国有个福特公司,福特是一个人,他大学毕业后,去一家汽车公司应聘。和他同时应聘的三四个人都比他学历高,当前面几个人面试后,他觉得自己没什么希望了。但既来之,则安之。他敲门走进了董事长办公室,一进办公室,他发现门口地上有一张废纸,弯腰捡了起来扔进了废纸篓。然后才走到董事长的办公桌前,说:“我是前来应聘的福特。”董事长说“很好很好!福特先生,你已经被录用了。”福特惊讶地说:“董事长,我觉得前几位都比我好,你怎么就把我录用了?”董事长说:“福特先生,前面三位的确学历比你高,且仪表堂堂,但是他们的眼睛只能看见大事,而看不见小事。你的眼睛能看见小事,我认为能看见小事的人,将来自然能看到大事,一个只能看到大事的人,他会忽略很多小事,他是不会成功的。所以,我才录用你。”福特就这样进了这个公司,这个公司不久就扬名天下,他把这个公司改名为“美国福特公司”,也相应的改变了整个美国国民经济的状况,使美国汽车产业在世界占据鳌头。看见小事的人能看见大事,但看见大事的人不一定能看见小事,这是很重要的教训。美国太空三号快到月球了,它却不能登上去而无奈的返回来,为什么?只是因为一节三十元钱的电池坏了,他们这个酝酿已久的航天计划被破坏了,几亿元报废了!同学们再看飞机失事有哪次是翅膀和头一起掉下来的?都是一节油管不通,一个轮胎放不下来才失事的。一个人的死,哪个是全身完全溃烂死掉的?都是肝坏了,或心脏有毛病,等等一个器官不正常而死的。所以重视小事,从身边做起,这是我们完善自身的第一步。再举一个例子:在2006感动中国的颁奖礼上,有一座奖杯没法发出,这是一个叫微尘的人或者说群体。早在2004年,青岛一位女士使用“微尘”的名字多次大额捐款。当人们努力寻找“微尘”的时候,一个又一个“微尘”出现了……截至目前,青岛市红十字会收到的上千笔捐款中,很多捐助者都署名“微尘”。看, 起初只是一个人;后来,扩散成一个爱心群体;再后来,扩展成一个关爱他人的爱心品牌。现在,“微尘”当选“2006年度感动中国人物”。 在所有获奖者中,“微尘”可能是最不起眼的一个,因为它只是一个具有象征意义的符号而已,不知道它到底代表了多少人,究竟是由哪些人组成,然而它却是最让我感动的一个“人物”。 他来自人群,就像他的名字一样,像一粒尘土,微薄、微细、微乎其微,寻找不到,又随处可见。他自认渺小,却塑造了伟大,。这就是一个小小的善行,给我们带来的道德上的震撼。所以,学校反复强调的行为规范,看似很小,琐碎不堪,但它们却都是足以影响同学们道德品质的大事。正如一句针对高空乱丢废弃物的公益广告所说的:从窗口抛出的,是你的人品和良心。 二、现实层面的需要 比如学校现在正在进行的安静的课堂的活动,对我们的老师和学生都提出了很多的要求,每个班也根据班级的实际情况制定了执行计划和措施, 曾经听到实训科老师在谈到现在实习推荐之难时,举了一个例子,讲到有些同学实习推荐十几次,都被退回,其中固然有能力方面的因素,但更重要的是行为习惯方面表现不佳。也有单位的人事主管就直截了当的说,对于那些头发很长的面试学生,他连提问的机会都不给他,因为她从他的装束就可以看出他对面试并不重视,。所以,退一步讲,我们同学就读的是职业学校,今后工作的岗位多是面向大众的服务行业。优雅的谈吐,合体的着装,不但能为你面试赢得工作加分,同样也能为你在工作中赢得客户加分,所以行为规范,无论在道德层面还是现实意义上都有它存在的必要性。 既然行为规范的存在有其必要性,那么接下来我们就来谈谈如何适应它。心理学上的适应能力,指的是一个人在心理上进行自我调节、自我平衡,以适应社会生活和社会环境的能力。我们在生活、学习和工作中,常要面对环境变迁、理想与现实不一致、目标受挫之类的事。这需要我们能主动调整自己,使自己心理保持平衡。心理适应能力高低,从某种程度上说,它代表着一个人的成熟程度,同时也决定一个人的心理健康。世界卫生组织对什么是健康的人的定义中就包括良好的适应能力。可见适应能力对同学们的重要性。实际上我们同学一直都处在不断适应环境的过程中,但我们呱呱坠地,脱离母亲温暖安全的怀抱到这个世界时,我们在适应;当我们第一次被父母送到幼儿园先是大哭但很快又喜欢上幼儿园时,我们在适应;当我们从幼儿园到小学被郑重其事地告知上课不许随便说话,上厕所要课后才可以,我们还是在适应。就我们同学而言,心理健康与否主要集中在对学校生活地适应能力上。自从进入校门,学校生活就成为学生生活中最有意义的内容,成为学生个性发展的主要源泉,能否逐渐适应学校生活,并且进一步养成良好的学习态度、学习方法和行为习惯,对于同学们在整个学龄阶段的心理健康起着决定作用。也就是说同学们在学校如果适应得好,顺利度过,我们同学的身心就能得到健康成长,而如果适应不良会怎样呢?举例来说吧,心理学家曾经做过一个实验,把一只小猫放到一个全是竖条纹背景得房间里自由自在地生活一段时间后,再把它放到全是横条纹的房间里去,结果这只小猫摇头晃脑,连路也站不稳了。人也如此,当我们不能适应周围环境时,也会产生身体上的不适如头晕,焦虑等,而有些人在行为上则表现为出现逃避或攻击行为。同学们可以审视自身,你的适应能力如何呢?以穿校服为例,绝大多数同学都能适应得很好,但始终有个别同学不能融入到环境中,并为此和班主任不开心,以致发生冲突,有些甚至以此为由旷课,但殊不知,学校只是一个相对环境,校外还有更大、更广的社会环境,但我们同学踏上社会时,社会也会对同学们提出种种要求。但你还在为穿与不穿校服而烦恼时,又如何面对单位统一着制服的要求呢?但你还改不掉平时不文明的语言时,你又如何能由衷地对你的客户用礼貌用语呢?所以校园内的小适应应是为同学们踏上社会的大适应做准备的。 那么怎样提高自己的心理适应能力呢? (一)学会积极的适应 在现实生活中,人们对环境的适应,从适应的方向上看大体上有两种: 一种是消极的适应。这种适应是人与环境的消极互动过程。在这一过程中,个体认同、顺应了环境中的消极因素,压抑了自身的积极因素,即自身的潜能,违背了人的心理发展方向。其结果是环境改造了人,而人未发挥自己对于环境的能动作用。例如,有些同学刚入校时曾经下过决心好好学习,争取有个好的开始,当看到周围有些同学学习毫不认真,似乎日子过得也还不错,于是把一开始的目标抛到九霄云外了。这些人都是以压抑自己的潜能,牺牲个人心理机能和品质的发展为代价,这种对环境的适应是退化,而不是发展。 另一种是积极的适应。积极的心理适应是个体在客观环境中积极主动地调整自己与环境的不适应行为,增强个体在环境中的主动性、积极性,使自身得到发展。任何环境中都存在着有利于个人成长的积极因素和不利于个人成长的消极因素。积极的适应是要正确地分析自身的特点及环境的特点,从对这二者的分析中找到自己的生长点。心理学家马斯洛在谈到成长与环境的关系时说:环境的作用最终只是允许他和帮助他,使他自己的潜能现实化,而不是实现环境的潜能。环境并不赋于人潜能,是人自身以萌芽或胚胎的形态具有这些潜能,属于人类全体成员,正如他的胳臂、腿、脑、眼睛一样。马斯洛的观点虽然强调人的先天因素,但他给我们以启示:每个人都存在着潜能,环境只是才能发展的条件,而不是种子。我们对其理论的补充和修正是:潜能发挥的重要条件是个人的实践,个人在具体环境条件下的能动地活动。将环境中的有利因素和个性中的积极因素统一在自己能动地实践活动中,人就获得了一种积极的适应。发展是人对环境的积极适应,我们所提倡的正是这种积极的适应。 人应该拥有这种积极适应的能力,心理学家早就发现,一个人被击败,不是因为外界环境的阻碍,而是取决于它对环境的反映,埋怨不会改变现实,不会让几率的约束消失无踪,但积极的适应和行动会改变一切。所以我们面对环境对我们的种种要求和约束时,一、有勇气来改变可以改变的事情;二、有胸怀来接受不可以改变的事情;学会承认和接受真实的、不完美的,不能事事尽如你心意的,有时甚至是不公正的现实世界三、有智慧来分辨这两者的不同。 (二)在实践中锻炼提高 从心理学上讲,人的心理在反映客观世界时具有主观能动性。人生活在具体的客观环境中,对各种现实地反是非曲直,不是照镜子似的消极被动地反映,而要经过主体在实践活动中通过一系列的心理活动过程来能动地反映。由于每个人内部的特点不同,即已有的知识经验、个性倾向性,如需要、动机、理想、信念、世界观等不同;个性心理特征,如兴趣、能力、气质、性格以及反映事物时的心理状态不同;同样环境下,对同样客观现实的反映不尽相同;同一个人在不同的生活时期或在不同的心理状态下,对同一客观现实的反映也不尽相同。每个人都可以对自己所处的环境做出积极主动的反应,以良好地适应环境。 我们应当在实践中不断提高自己的心理控制能力,学会在繁杂的外界环境中整理、分辨、选择、回避,更精确、更有效地把握现实环境中有利于自己生存发展的信息;更善于抓住复杂事物的关键,认识事物的本质,淘汰那些与我们生存发展关系不大的无用的刺激。那么,我们就会拥有突破困境,把握成功的自信与自由。 怎样培养学生的心理适应能力 个体成长的过程就是一个不断适应新环境的过程,在此过程中,适应的关键是内部心理活动的自我调节。根据对心理适应内部机制的分析,增强心理适应能力的几项建议: 1.要有较强的分析问题和做出正确判断的能力,面临新环境的变化,要能够尽快了解新的要求,明确新的努力方向。 2.对自己要有一个全面、客观的评价,了解自己不适应的表现和存在的差距,同时也要看到自己的潜力,在此基础上形成积极的自我观念,做到自尊、自爱,对自己始终充满自信。 3.要培训自己坚韧、顽强、果断的精神和较强的自制力、竞争意识和好胜心,还要有对人对事宽容的态度与豁达的胸怀。 4.要增强自我监控的意识和自我调节的能力。实践证明,通过系统的心理辅导与训练,可以帮助学生在心理适应能力的发展上取得明显的进步。最后,我以同学们再熟悉不过了的一句话作为结尾,“机会是给有准备的人的”,这个准备应该包括:丰富的知识、,扎实的技能、良好的行为习惯,良好的心理素质等,希望同学们都能行动起来,完善自身,真正成为生活的强者。