每周菜谱(5.6-5.8)
发布时间：2026-04-30 12:52:39
发布人：管理员
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| 菜谱 | |||||
| 2026-05-06——2026-05-8 | |||||
| 星期 | 餐食类型 | 套餐类型 | 菜名 | 原料 | 克重 |
| 三 05月06日 | 早餐 | 自助餐 | 肉包 | 肉包 | 80g |
| 鸡蛋 | 鸡蛋 | 50g | |||
| 玉米棒 | 玉米棒 | 30g | |||
| 粥 | 粥 | 10g | |||
| 刀切 | 刀切 | 40g | |||
| 烂糊肉丝面 | 面 | 35g | |||
| 豆浆 | 豆浆 | 200g | |||
| 午餐 | 自助餐 | 金汤鱼片 | 巴沙鱼片 | 80g | |
| 金针菇 | 70g | ||||
| 金汤料包 | 70g | ||||
| 肥牛料包 | 30g | ||||
| 水笋烧肉 | 水笋 | 50g | |||
| 带皮带骨五花肉块 | 70g | ||||
| 后腿肉块 | 20g | ||||
| 黑椒鸡块 | 黑椒鸡块 | 80g | |||
| 芹菜三丝肉丁 | 上浆肉丝 | 10g | |||
| 厚百叶 | 8g | ||||
| 毛芹 | 60g | ||||
| 西葫芦炒蛋 | 西葫芦 | 60g | |||
| 鸡蛋 | 35g | ||||
| 油麦菜 | 油麦菜 | 60g | |||
| 兔子包 | 兔子包 | 30g | |||
| 冬瓜排骨汤 | 冬瓜 | 35g | |||
| 汤骨块 | 16g | ||||
| 奥尔良鸡翅根 | 奥尔良鸡翅根 | 100g | |||
| 虎皮烧肉 | 带皮带肉块肉 | 20g | |||
| 后腿肉块 | 20g | ||||
| 晚餐 | 自助餐 | 虎皮烧肉 | 鸡蛋 | 35g | |
| 鱼香茄子 | 肉末 | 8g | |||
| 茄子 | 60g | ||||
| 炒青菜 | 青菜 | 60g | |||
| 酸辣汤 | 老豆腐 | 30g | |||
| 粉丝 | 10g | ||||
| 上浆肉丝 | 5g | ||||
| 米糕 | 米糕 | 30g | |||
| 四 05月07日 | 早餐 | 自助餐 | 粉丝包 | 粉丝包 | 80g |
| 鸡蛋 | 鸡蛋 | 50g | |||
| 蒸南瓜 | 南瓜 | 40g | |||
| 粥 | 粥 | 10g | |||
| 麻球 | 麻球 | 40g | |||
| 黑米糕 | 黑米糕 | 30g | |||
| 豆浆 | 豆浆 | 200g | |||
| 午餐 | 自助餐 | 南乳鸭根 | 鸭根 | 100g | |
| 梅干菜烧肉 | 带皮带骨五花肉块 | 50g | |||
| 后腿肉块 | 30g | ||||
| 梅干菜 | 6g | ||||
| 椰香咖喱鸡块 | 鸡边腿块 | 80g | |||
| 土豆 | 70g | ||||
| 洋葱 | 5g | ||||
| 鱼香海带丝 | 海带丝 | 30g | |||
| 肉沫 | 10g | ||||
| 三鲜鱼面筋 | 大白菜 | 70g | |||
| 胡萝卜 | 6g | ||||
| 鱼面筋 | 10g | ||||
| 黑木耳 | 0.3g | ||||
| 炒生菜 | 生菜 | 60g | |||
| 抱福 | 抱福 | 30g | |||
| 番茄蛋汤 | 番茄 | 20g | |||
| 鸡蛋 | 15g | ||||
| 晚餐 | 自助餐 | 牛肉刀削面 | 牛肉 | 100g | |
| 方消卤蛋 | 150g | ||||
| 土豆 | 70g | ||||
| 鸡心菜 | 鸡心菜 | 70g | |||
| 荷包蛋 | 鸡蛋 | 30g | |||
| 五 05月08日 | 早餐 | 自助餐 | 香菇菜包 | 香菇菜包 | 80g |
| 玉米棒 | 玉米棒 | 30g | |||
| 鸡蛋 | 鸡蛋 | 50g | |||
| 粥 | 粥 | 10g | |||
| 花卷 | 花卷 | 20g | |||
| 南瓜饼 | 南瓜饼 | 50g | |||
| 豆浆 | 豆浆 | 200g | |||
| 午餐 | 自助餐 | 三杯鸡 | 鸡边腿块 | 100g | |
| 青红辣椒 | 5g | ||||
| 蒜头 | 5g | ||||
| 生姜 | 2g | ||||
| 吮指鱼米花 | 鱼米花 | 60g | |||
| 百叶结烧肉 | 百叶结 | 20g | |||
| 五花肉块 | 60g | ||||
| 后腿肉块 | 20g | ||||
| 番茄炒蛋 | 番茄 | 60g | |||
| 鸡蛋 | 30g | ||||
| 肉沫粉丝 | 肉沫 | 10g | |||
| 粉条 | 30g | ||||
| 炒菠菜 | 小菠菜 | 60g | |||
| 福新香菇包 | 福新香菇包 | 30g | |||
| 紫菜蛋汤 | 紫菜 | 0.3g | |||
| 鸡蛋 | 15g | ||||
