• 通知通告
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    上海市信息管理学校 深化新时代学校体育工作高质量发展工作方案
    一、总体目标为全面贯彻《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》(沪教卫党〔2025〕145 号)文件要求,坚持“健康第一” 的指导思想和“为了每一个孩子的终身发展”的核心理念,落实立德树人根本任务,促进青少年全面健康发展,现就上海市信息管理学校深化新时代学校体育工作高质量发展,全面落实学生每天综合体育活动 2 小时工作,制定本工作方案。二、工作目标(一)总体目标通过一系列措施的实施,确保学生每天的综合体育活动要求得到有效落实,全面提升学生的体质健康水平,培养学生的体育兴趣和运动技能,营造积极向上的校园体育文化氛围,促进学生全面健康发展。(二)具体目标1.保障运动时长:严格按照要求安排体育课时、大课间活动、体育锻炼活动等,保障学生每天综合体育活动时长达到2个小时。2.提升体质健康:学生体质健康优良率逐年提升2%,有效控制近视率和肥胖率。3.指导运动技能:帮助学生在校内学习阶段至少掌握 2 项运动技能,提高学生的体育素养。4.丰富体育活动:打造多样化的体育项目和赛事活动,提高学生参与体育活动的积极性。三、组织架构(一)领导小组组长:唐纪瑛 顾琤懿副组长:赵洪声 罗长安 成员:徐一朵 顾华青 马升慧 戴懋莺职责:负责学校体育工作的整体规划、决策和统筹协调,制定学校体育工作的重大政策和措施,保障体育工作的顺利开展(二)工作小组组长:赵洪声副组长:徐一朵 顾华青 马升慧 戴懋莺成员:韩玮文 赵梦媛 汤一灵 王蓓珺职责:具体负责学校体育工作的执行和落实,包括体育课程安排、赛事活动组织、场地设施管理、师资队伍建设等工作,定期向领导小组汇报工作进展情况四、工作任务(一)保障运动时长1.体育课时安排:每周开设 3 节体育课、2 节体育活动课。同时,探索依托“雅育”综合素养课程“运动育体”板块的选课机制,结合学生的兴趣和特长,设置不同的体育专项课程,满足学生的个性化需求。2.三十分钟大课间活动安排:结合学校特点,每天安排30 分钟的大课间体育活动,精心设计活动内容,如广播体操、集体跑步、武术操等,确保活动的多样性和趣味性,让学生在活动中充分锻炼。3.主题性的体育锻炼活动安排:利用课余时间,组织学生开展体育锻炼活动,如组织班级间的篮球比赛、足球友谊赛、跑步接力等,且覆盖所有学生。4.其它覆盖全体学生的体育运动安排:在学校举办的各类活动中融入体育元素,如运动会、文化节等,开展体育竞技项目或体育表演活动,让全体学生都能参与到体育运动中来。(二)丰富项目设置1.体育课程中的运动项目设置:学校结合师资条件与学生实际情况等,将篮球项目系统融入三年体育课程体系。一年级期间以掌握基础动作、建立规则意识、培养兴趣为主;二年级期间以深化技能熟练度、能在实战中运用技战术与规则为主;三年级期间以自主执裁与组织策划比赛为主。同时,三年期间,结合项目特点和各专业职业特点,开展结合专业岗位要求的职业体能训练,达到“技能习得、体质提升”的效果,实现“体育育人”与“职业育人”的双重价值。2.体育社团、兴趣小组及学校提供的其它课内外的运动项目设置:打造篮球、足球、羽毛球、田径等体育特色社团,赋予学生充分的自主选择权,鼓励他们依据个人兴趣深耕擅长领域,在专项训练中精进技能。同时,开设体育素养选修课,引入武术、冰雪、乒乓、健美操等其他项目作为兴趣拓展课程。通过丰富社团活动形式和课程设置,以 “兴趣引领 + 社团凝聚” 的模式,有效激发学生的参与热情,促进其持续投入运动实践。(三)开展赛事活动1.学生运动会安排:学校每年分春、秋两季举办校级运动会,两季赛事各有侧重。春季为趣味运动会,秋季为田径运动会,实现全体学生的全覆盖参与。其中,田径运动会聚焦竞技基础,设置 100m、200m、400m、800m、1000m跑、4×100m 接力、跳远、跳高等经典项目;趣味运动会则侧重技能与协作,涵盖长绳、篮球投篮、足球运球接力、排球垫球等基础技术比拼,以及篮球、排球、足球小型对抗赛等。运动会以班级为单位组织报名,严格推行“全员参与”机制,确保每位学生至少参与一项活动。赛事全程渗透公平竞争意识与拼搏进取的体育精神,让学生在竞技中体会运动的价值。赛后,通过问卷调查收集学生对赛事组织、项目设置的反馈,并结合学生在比赛中的表现,在体育成绩平时分中给予相应附加分,既强化激励性,也为后续优化活动提供参考。2.“乐动比赛日”安排:以学年为单位系统规划全年赛事日程,形成覆盖各专业、各年级的完整活动体系,确保各类赛事有序推进。在此基础上,每月定期举办一次专项比赛,每次活动时长不少于半天。结合学校专业特色,赛事项目设置兼顾“易开展”与“职业体能提升”双重属性,如针对烹饪专业学生,设置颠羽毛球、乒乓球等强化手部精细协调的项目;面向计算机专业学生,安排平板支撑等增强核心力量与久坐耐力的项目;为航空专业学生设计跳绳等提升肢体协调性与心肺功能的项目,让赛事项目与职业需求精准衔接,并结合实际情况,定期调整。3.学校体育赛事“荣誉墙”“纪录榜”等荣誉体系建设:学校设立展示专区公布获奖学生名单、照片及赛事成绩,在结业仪式上增设体育赛事颁奖环节,强化激励效果。设立学生代表评审团,定期评估体系公平性和激励效果,确保荣誉体系与体育精神深度融合,促进全员参与和持续改进。4.学校体育赛事活动向社区、家长开放机制:为强化“家校社”协同育人效应,学校建立体育赛事活动向社区、家长的常态化开放机制,通过学校官微发布赛事预告、邀请函,并定期邀请家长代表、周边社区参与观赛,保证赛事的公开透明,根据当天家长代表、周边社区居民情况,邀请家长一同参与。赛后通过官微等反馈赛事亮点和结果,收集家长与居民的建议,将“开放活动”作为展示学生职业体能训练成果、提升学校体育影响力的窗口,实现“以赛促交流、以交流促成长”的目标。(四)场地设施保障1.学校体育基础场馆信息:学校建有1个室内篮球场(兼具羽毛球场功能)、1个室外篮球场、1个室内体育馆、5个小型室内专项运动空间(形体房、舞蹈房、乒乓球房、健身房等)以及1个可供多项田径项目开展的操场。操场内设有五人制足球场,左右两端为标准篮球场,兼有排球场功能。同时校园南区建筑体一层挑空空间也主要用于学生开展极端天气下的体育活动。校园体育基础场馆能够满足学生日常体育教学和活动的需求。2.利用学生身边的“角角落落”打造的“微操场”“微球场”等小型运动场域、小型健身运动设备:加强 “一场多能”,充分利用校园步道、实训楼内公共区域、楼宇间连廊、跨学科学习空间、楼道转角空间等学生身边的“角角落落”,划定小型运动场域,配置小型健身运动设备,如哑铃、跳绳、毽子等,打造 “微操场”“微球场”,方便学生随时进行体育锻炼。3.数智化设备配备情况:探索引入数智化设备,如智能健身器材、运动监测设备等,打造新运动场景,吸引学生主动锻炼。计划在体育馆和健身房安装智能健身器材,通过手机 APP 连接设备,记录学生的运动数据,为学生提供个性化的运动建议。4.与学校附近体校、公共体育场馆等的共享机制:加强与学校附近体校、公共体育场馆的沟通与合作,建立共享机制。组织学生到体校或公共体育场馆进行训练和比赛,利用其专业的场地和设施,提高学生的运动水平。(五)师资队伍配备1.学校基础体育师资配备情况:我校目前配备了12名专职体育教师,均具有相关的体育专业背景和教学经验,能够满足学校体育教学的基本需求。同时,为优化和提升体育专项活动的质量,特聘上海市体育运动学校教师、上海师范大学体育学院学生会干部等助力学校专项体育活动的开展。2.学科教师“一岗多能”指导体育社团或兴趣小组活动、组织体育锻炼及赛事活动等:鼓励有一定专长或基础的其他学科教师承担体育素养课教学、指导体育社团或兴趣小组活动、组织体育锻炼及赛事活动等,形成“教师带着学生动,导师陪着学生玩”的运动氛围。例如,安排有跆拳道特长的体育教师开设“跆拳道”素养选修课,安排有武术特长的数学教师担任武术社团指导老师,安排有飞镖专长的专业学科教师组织开展飞镖比赛等。3.体育教师绩效考评机制:根据学校体育工作特点和实际,优化教师绩效考评机制。将体育教师的教学效果、赛事组织情况、学生体质健康提升情况等纳入绩效考评体系,充分调动体育教师的工作积极性和主动性。4.校内体育教师分类培训开展情况:开展教师分类培训,根据体育教师的专业特长和教学需求,组织不同类型的培训活动,如篮球专项培训、足球专项培训、体育教学方法培训等。同时,运用“AI 教练”等智能化手段,提高体育教师的综合能力。(六)实施干预指导1.体质健康测试工作开展安排与结果反馈机制:按照国家相关要求,定期组织学生进行体质健康测试,每年至少进行一次。测试项目包括身高、体重、肺活量、视力、50 米跑、立定跳远等。测试结束后,及时将测试结果反馈给学生和家长,并为学生建立体质健康档案,跟踪学生的体质健康变化情况。2.体质健康全过程管理办法与对体质健康水平处于良好以下学生的指导方案:建立学生体质健康全过程管理办法,从入学开始对学生的体质健康进行跟踪管理。对体质健康水平处于良好以下或相关指标存在不足的学生,开具个性化的运动处方并予以跟进指导,制定详细的锻炼计划,如增加运动量、调整运动项目等。同时,加强对特殊体质学生的关心关爱,为他们提供适合的体育活动建议。3.通过配置运动手环等方式,以人工智能技术建立的体育活动常态化监测机制:为一年级学生配置运动手环,利用人工智能技术建立体育活动常态化监测机制,记录学生的运动步数、运动时间、心率等数据。定期对这些数据进行分析和管理,了解学生的运动情况,为学生提供个性化的运动建议,提升锻炼实效,防范安全风险。4.对优秀体育苗子的跟踪培养:关注学生的体育特长和潜力,对优秀体育苗子进行跟踪培养。为体育特长学生制定专门的训练计划,安排专业的教练进行指导,推荐并组织参加各类体育赛事活动,为学生提供展示和发展的平台。(七)强化安全保障1.教师运动安全培训:定期组织教师参加运动安全知识和技能专题培训,内容包括运动伤害的预防、急救处理方法等,提高教师的安全意识和应急处理能力。目前,学校校医、班主任、体育老师、德育主管均已经取得红十字初级救护员证书,后续将逐步覆盖更多教师群体。2.学生运动安全教育工作:定期组织安全知识讲座,内容涵盖运动前科学热身、器材规范使用要领及常见运动伤害预防策略,全面强化日常安全意识。同步开展应急演练活动,包括运动突发状况应对流程、急救技能实战培训,并建立健全学生安全监督机制,安排专业医护人员全程现场指导。3.学校 AED 配备情况:学校共配备7台 AED,位置分别为主校区南部卫生室门口(近宿舍楼)、北部卫生室门口、体育馆一楼、各实训楼内。7台AED 电极片和电池均在有效期内,均处于待机状态。4.学校运动伤害快速响应机制:健全并完善学校运动伤害快速响应机制,明确组织机构与职责、预防措施、应急响应流程和后续处理等内容。一旦发生运动伤害事故,能够迅速启动应急响应,确保学生得到及时有效的救治。5.定点医院运动伤害救治绿色通道:学校已经与徐汇区中心医院、上海市第六人民医院建立定点医院运动伤害救治绿色通道,在学生发生严重运动伤害时,第一时间送往定点医院进行救治,提高救治效率。6.学生运动意外伤害专项保险配置情况:学校每年为我校所有学生购买《上海市学校体育运动上海专项保障基金》,含意外事故、意外伤残、意外医疗。徐汇区教育局为所有学生每年购买《学生文体活动与寒暑假学生活动人身意外伤害保险》,动员我校学生自愿购买《平安意外保险》。五、工作监督校级监督电话:021-64647158区级监督电话:021-64410010学校定期对体育工作的落实情况进行检查和监督,对发现的问题及时进行整改。同时,接受上级教育部门和社会各界的监督,确保学校体育工作的顺利开展。上海市信息管理学校2025年8月
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  • 校园新闻
春归生万物,策马踏新程。丙午马年春节过后,全体教职工投入到新学期开学各项准备工作之中,安静许久的校园里又呈现出了一番忙碌景象。凝心聚力,强化责任担当2月26日上午,学校召开了新学期第一次行政会。会上,唐纪瑛校长围绕“智赋新程育技能人才,聚力提质强办学根基”的主题,对编制实施学校“十五五”规划以及本学期各方面重点工作进行了安排和部署。唐校长希望全体行政干部提高政治站位、强化责任担当;聚焦主责主业,服务教学中心;提升履职能力,锤炼过硬作风;强化团结协作,凝聚发展合力。围绕学校发展目标同向发力,以实干实绩推动学校办学水平再上新台阶。顾琤懿书记在会上希望全体行政干部统一思想,凝心聚力,切实把师生的利益放在首位,把师生的感受和评价作为体现干部履职担当能力和检验部门工作成效的首要标准,确保各项工作落地见效,严格落实全面从严治党“一岗双责”,敢于直面矛盾,敢于攻坚克难,系统推进各项工作有序推进。会上,各行政处室、专业部负责人就本学期开学和各项重点任务作了沟通,校领导对新学期各项工作的推进提了要求。常抓不懈,提升教学质量2月26日下午,学校召开了新学期教学工作会议,课程教学中心、教师发展中心、教务管理处立足学校人工智能教育实验校建设、高水平实训中心建设、优质专业建设、双师型教师队伍建设等重点项目,结合新学期开学准备工作,分别进行了部署,强调各教研组、备课组要在教学资源、备课上课、实习实训等方面坚持标准,持续加强个基础环节的落实。会上,唐校长从专业动态调整、课程提质增效、教材创新升级、建强双师队伍、做实实训教学五个层面出发,对各教学职能处室、各专业部、各教研组以及骨干教师队伍提出了明确具体的要求。同时强调,全体教师须提高政治站位,牢牢把握教学工作正确方向;聚焦核心改革,全力推进重点任务落实见效;强化常规管理,全面提升教育教学质量;压实工作责任,凝聚教学工作强大合力。2月27日下午,学校举行了本学期第一次集中教研活动,全体教师做好开学准备。迎难而上,推动职教改革2月27日下午,学校在弘文楼报告厅召开了新学期第一次全体教工大会。会上,唐纪瑛校长介绍了近期职业教育的发展形势,介绍了全国教育系统全面从严治党工作视频会议精神以及《职业教育教学关键要素改革意见》的主要内容。唐校长从“加速数字化转型,建设人工智能实验校”、“坚守立德树人根本,构建特色育人体系”、“聚焦专业内涵升级,打造特色职教品牌”、“深化教育教学改革,全面提升育人质量”、“组织开展各项竞赛,以赛促学激发潜能”、“深化产教融合内涵,拓展社会服务功能”、“加强师资队伍建设,提升发展核心能力”、“优化校园治理效能,筑牢发展保障防线”八个方面部署了本学期26项重点工作。唐校长希望全体教职工紧紧围绕“智赋新程育技能人才,聚力提质强办学根基”的主题,坚守育人初心,筑牢思想根基;深耕专业建设,提升育人本领;强化责任担当,严守安全底线;聚力实干争先,共谋学校发展。顾琤懿书记在会上从“提高政治站位,深刻把握教育“三大属性”,筑牢办学治校思想根基”“弘扬教育家精神,坚守立德树人初心,锻造高素质专业化教师队伍”“聚焦学生身心健康,落实‘健康第一’理念,推动‘五育融合’落地见效”“坚持全面从严治党,压实党建工作责任,营造风清气正育人环境”四个方面,对加强学校党的建设,引领和保障各项工作有效落实作了思想动员,要求全体教职工希望全体教职工调整好状态,做好各方面准备,统一思想,凝聚共识;明确目标,狠抓落实;担当作为,奋勇争先;守住底线,保障安全,确保新学期各项工作开好局、起好步,凝心聚力、真抓实干,干出成绩。会上,赵洪声副校长对校园安全工作作了部署,希望全体教职工在新学期里都要以筑牢校园安全防线为己任,用实际行动推动和维护学校安全稳定、师生健康平安,共同营造和谐安全校园环境。在新的一年里,全体信管人将紧扣“数字化、特色化、高质量”发展主线,依托学校“十五五”发展规划编制与实施,进一步强化内涵建设,提升育人质量,努力将学校建成本市职业院校中特色鲜明、质量过硬、口碑优良的优质职业学校! [more]
  • 每周菜谱

菜谱2026-03-16——2026-03-22星期餐食类型套餐类型菜名原料克重一 03月16日早餐自助餐肉包肉包80g玉米棒玉米棒30g鸡蛋鸡蛋50g粥粥10g刀切刀切40g酒酿圆子酒酿圆子35g午餐自助餐米饭大米35g腌多鲜五花肉50g咸肉20g竹笋50g百叶结15g红烧鸡根鸡根100g水煮鱼片巴沙鱼50g黄豆芽15g毛莴笋15g番茄炒蛋番茄60g鸡蛋15g芹菜肉丝芹菜60g上浆肉丝10g鸡蛋0.2g炒生菜生菜60g豆沙包豆沙包20g荠菜肉沫豆腐荠菜5g肉沫5g老豆腐20g晚餐自助餐米饭大米35g农家烤肠烤肠70g红烧鸡块红烧鸡块80g白玉菇肉丝白玉菇70g上浆肉丝10g红椒5g炒青菜时蔬60g馄饨馄饨300g二 03月17日早餐自助餐奶黄包奶黄包80g鸡蛋鸡蛋50g蒸南瓜南瓜40g粥粥10g蒸饺蒸饺20g粢饭糕粢饭糕30g午餐自助餐米饭大米35g小酥肉小酥肉90g毛血旺鸭血15g盐水方腿10g黄豆芽30g土豆粉20g椰香咖喱鸡咖喱粉0.5g椰浆4g胡萝卜10g洋葱5g鸡边腿70g干锅花菜鲜花菜50g胡萝卜5g上浆肉片5g鱼香茄子肉沫5g茄子60g广东菜心广东菜心60g猪猪包猪猪包25g番茄蛋汤鸡蛋5g番茄10g晚餐自助餐米饭大米35g卤鸭翅鸭中翅80g土豆烧肉方肉50g土豆40g四号肉10g葱油冬瓜冬瓜60g佛山瓜炒蛋佛手瓜60g蛋挞蛋挞20g油豆腐鸭血粉丝汤小油豆腐5g鸭血15g粉丝5g三 03月18日早餐自助餐粉丝包粉丝包80g玉米棒玉米棒30g鸡蛋鸡蛋50g粥粥10g花卷花卷20g油饼油饼40g午餐自助餐米饭大米35g土豆鸭块鸭边腿70g土豆30g菠萝咕咾肉菠萝20g番茄酱4g咕咾肉50g红烧大排上浆大排60g三鲜鱼面筋黑木耳0.2g大白菜60g胡萝卜5g鱼面筋10g黄瓜炒蛋黄瓜50g鸡蛋15g炒菠菜菠菜60g玉米味米糕米糕20g海带猪骨汤汤骨8g腌渍海带丝4g晚餐自助餐米饭大米35g黄金大鸡排鸡排1块60g南乳烧肉南乳汁4g五花肉块120g炒鸡毛菜鸡毛菜60g鱼香海带丝肉沫8g腌渍海带丝25g牛肉盖浇饭咖喱牛肉80g土豆30g米饭35g番茄蛋汤鸡蛋5g番茄10g黑米味猫爪糕猫爪糕20g四 03月19日早餐自助餐酸豆包酸豆包80g蒸南瓜南瓜40g粥粥10g鸡蛋鸡蛋50g麻球麻球40g红糖刀切红糖刀切40g午餐自助餐米饭大米35g土豆烧肉方肉50g土豆40g四号肉10g甜椒杏鲍菇肉片甜椒15g杏鲍菇60g肉片10g农家烤肠烤肠70g咸菜笋丝肉丝笋丝10g咸菜20g上浆肉丝8g麻婆豆腐老豆腐80g肉米10g炒油麦菜油麦菜60g卡通包卡通包20g西湖牛肉羹牛肉沫3g鸡蛋3g鲜香菇5g晚餐自助餐米饭大米35g鱼香肉丝笋丝15g黑木耳10g上浆肉丝50g红烩牛肉洋葱10g番茄酱4g番茄10g土豆40g牛前肉80g翡翠银牙绿豆芽60g青椒3g红椒3g上浆肉丝8g广东菜心广东菜心60g奶香小刀切奶香小刀切20g土豆老鸭汤土豆15g鸭边腿15g五 03月20日早餐自助餐香菇菜包香菇菜包80g玉米棒玉米棒30g粥粥10g鸡蛋鸡蛋50g米饼米饼40g烂糊肉丝面35g午餐自助餐米饭大米35g奥尔良烤翅鸡根100g杭椒牛柳杭椒10g牛柳60g酸菜鱼片巴沙鱼80g酸菜30g青椒肉丝干丝青椒3g红椒3g上浆肉丝7g千张10g咸菜毛豆肉丝毛豆肉20g干锅包菜上浆肉片10g卷心菜60g甜椒20g炒西芹西芹60g四喜福糕四喜福糕20g罗宋汤红肠5g番茄10g卷心菜10g土豆10g洋葱5g

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